أرشيف المدونة

كيفية التخلص من دهون البطن

هل تجد صعوبة في التعامل مع البطن؟ هل مللت من كثرة المحاولات الفاشلة في استعادة شكل بطنك العادي أو المقسم؟ لا يمكنني حصر فوائد الحصول على بطن صحي على الشكل الظاهري فقط، بل الأمر يتعدى ذلك بكثير ليشمل الحماية القصوى

داخل الكرش الوسوم: , ,

9 أطعمة ممنوعة للتخلص من الكرش

لا احد منا يريد زيادة دهون البطن أو يرغب بامتلاك الكرش. بصرف النظر عن النقاط السلبية التي تقدمها للرشاقة و الاناقة لكلا الرجل و المرأة، فهي تزيد من احتمال التعرض الى مشاكل صحية معقدة. يقول دونوفن غرانت و هو احد

داخل أغذية الوسوم: ,

الفايسبوك